"طب الرضا(ع)"برای روزهای پایانی تابستان چه می گوید؟
اگر زکام در تابستان پیش آید ، در هر روز ، یک خیار بخورد و از نشستن در آفتاب ، خوددارى ورزد .
در طب سنتی ماه آب تقریبا همزمان با شهریورماه است و به صورت دقیق تر از ۲۲ مرداد تا ۲۲ شهریور را شامل می شود. بر اساس آموزه های طب اسلامی، برای نگهداری تندرستی و پیشگیری از بیماری ها ی مختلف، بکار بستن تدابیر متناسب با هر فصل در گذر سال از اهمیت به سزایی برخوردار است. امری که امام رضا علیه السلام هم به آن توجه داده اند. آن حضرت می فرماید: غذایت را به اندازه عادتت و مطابق با محل زندگی و نوع فعالیت و زمانی که در آن به سر می بری، با خوردن سبکترین غذاهایی که می خوری آغاز کن . هر دو روز سه وعده غذا بخور و در حالی که هنوز اشتها داری باید دست از غذا خوردن بکشی. :: برچسبها:
طب الرضا ,
خوشاب ,
سلطان اباد ,
تابستان ,
گرم ,
طب سنتی ,
طب ,
اهده لیست اسامی برندگان ماه پیش بر روی ایک نمائید. باتشکر
موادلازم:
هندوانه =یک هشتم یک عدد کوچک (۵۰۰ گرم با پوست)
توت فرنگی =۱۵۰ گرم
طرزتهیه:
پوست و هسته هندوانه را جدا کنید و به وسیله ی آب میوه گیری آب آن را بگیرید. توت فرنگی را در مخلوط کن بریزید و کاملاً پوره کند. آب هندوانه و پوره توت فرنگی را مخلوط نمایید. تکه های یخ را در دو لیوان بریزید، لیوان ها را از مخلوط حاصل پر کنید و با توت فرنگی تزیین و سرو نمایید.
نوشیدنی نعناو لیمو
این نوشیدنی بسیار خوشمزه بیشتر در زمان گرمازدگی استفاده می شود و باعث تعادل درجه دمای بــــــدن سرحالی و شادابی در بدن می گردد.
مواد لازم: لیمو ترش تازه ۴-۳عدد
شکر ۲-۱ قاشق غذاخوری نعنا تازه مقدار لازم
طرز تهیه: لیموترش های تازه را خوب بشویید و آب آن را بگیرید و کنار بگذارید. مقداری شکر را در آب جوش حل کنید بعد نعنا های تازه را پاک کرده و خوب بشویید و ضدعفونی کنید. یک لیوان را برداشته و پر از یخ کنید تا مواد به اندازه یک لیوان باشد یخ ها و لیموترش و شکر و نعنا ها را داخل مخلوط کن بریزید و مخلوط کنید تا مایعی برفکی شکل تولید شود لبه لیوان را داخل لیموترش فرو کرده و بعد داخل شکر بزنید که دانه های شکر به لبه لیوان بچسبد و در انتها مایع را داخل لیوان ریخته و با نعنا و لیموترش برش داده تزیین کنید. همانطور که می دانید لیمو ترش منبع بسیار خوب ویتامین ث است